Spices for Weight Loss: वजन (Weight) बढ़ने से आजकल अधिकतर लोग परेशान हैं. दरअसल, लगातार घर में बैठकर काम करने से भी वजन बढ़ रहा है. परेशान होने की जरू...

आज भारत में ढाई करोड़ से अधिक लोग डायबिटीज (Diabetes) की समस्या से पीडि़त हैं, साल-दर साल यह आंकड़ा बढ़ता जा रहा है, हालांकि इन आकड़ों की संख्‍या में ...

Mango In Diabetes: आम का सीजन आते ही लोगों के मन में ये सवाल आता है कि डायबिटीज के मरीज आम खा सकते हैं या नहीं? अगर खा सकते हैं तो कितनी मात्रा में खा...

  वजन घटाने के लिए जीवनशैली में किए गए छोटे-छोटे बदलाव भी वजन कम करने में बड़ा असर दिखा सकते हैं. अब चाय को ही देख लीजिए. अपनी साधारण चाय को यहां बता...

Cashews Increase High Cholesterol: काजू सेहत के लिए फायदेमंद ड्राई फ्रूट है। रोस्टेड काजू देखकर खुद को कंट्रोल करना मुश्किल हो जाता है। हालांकि कुछ लो...