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हेल्थ

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    'जान ले लेगा आपका झोलाछाप डॉक्टर,' हर मर्ज का न करें खुद ही इलाज, WHO की ये वॉर्निंग पढ़ लें

    Antimicrobial Resistance Causes : छोटी-छोटी समस्या में और जब शरीर को जरूरत नहीं है तब एंटीबायोटिक लेते हैं तो एंटी माइक्रोबियल रेजिस्टेंस खतरा बढ़ सकत...

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    भुना-भिगोया या उबाला हुआ…जानें किस चने का सेवन आपकी सेहत के लिए है फायदेमंद?

    चना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है लेकिन भुने, भिगोये या उबले हुए चने में आपकी स्वस्थ्य के लिए ज़्यादा फादयेमंद क्या है चलिए जानते हैं?...

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    भीषण गर्मी से हो सकती है प्रीमैच्योर डिलीवरी, इस उम्र में मां बनने वाली महिलाओं को है खतरा, रिसर्च में खुलासा

    Heatwaves Increasing Premature Birth: तेज गर्मी, लू और हाई टेंपरेचर का असर न सिर्फ इंसानों पर पड़ रहा है बल्कि इसका असर गर्भ में पल रहे शिशु पर भी हो ...

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    Health Tips: हरी सब्जि‍यां और फल में छुपा है सेहत का राज

    एक शोध के अनुसार, फल और सब्जियां खाने से एक ओर जहां कैंसर से बचाव होता है, वहीं दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी कम होता है। इसके साथ ही हरी सब्जियां...

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    Health Tips: गर्मियों में सेहत के लिए बेहद लाभकारी है लीची

     फ्री रेडिकल्स कोशिकाओं (free radical cells) को खराब करते हैं जिससे शरीर में कई तरह की गंभीर बीमारियां होती हैं. लीची में विटामिन C और फ्लेवोनॉयड (fla...

  • Health : शादीशुदा पुरुषों को खाना चाहिए ये पांच ड्राई फ्रूट

    ड्राई फ्रूट्स का सेवन हमारे रूटीन का अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आपने कभी इन फलों के पानी के फायदों के बारे में सुना है? यह स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इन ड्राई फ्रूट्स...
  • गर्मी से बचने के लिए आप भी खूब पीते हैं कोल्ड ड्रिंक? आज ही हो जाइए सावधान, वरना होंगे ये नुकसान

    Soft Drink Impact: भारत में गर्मी के समय में लोग कोल्ड ड्रिंक जमकर पीते हैं और इसकी खपत भी कई गुना बढ़ जाती है. क्या आप इससे होने वाले नुकसान के बारे में जानते हैं?...
  • Health Tips: 15 दिनों तक रोज भिगोएं मुठ्ठीभर बादाम और फिर देखें कमाल

    बादाम दुनिया भर में सबसे पॉपुलर और हेल्दी नट्स में से एक हैं और इसमें कई पोषक तत्व होते हैं. बादाम विटामिन और फाइबर के साथ-साथ एंटीऑक्सिडेंट, पॉलीफेनोल्स, हेल्दी फैट, विटामिन, प्रो...
  • Health Tips: पेट की चर्बी कम करने डाइट में शामिल करें ये सब्जियां, घटेगा मोटापा

    मोटापे से सभी लोग परेशान रहते हैं। इसे कम करने के लिए लोग कई तरह के टिप्स भी अपनाते हैं। पर आज हम आपको कुछ ऐसी सब्जियां बताएंगे जिन्हें डाइट में शामिल करने से पेट की चर्बी कम होती ...
  • किडनी सिस्ट तब होता है जब नेफ्रॉन की नलिका में होने लगती है सूजन 

    Kidney Cyst Disease: किडनी सिस्ट एक गंभीर बीमारी है. इस बीमारी को लंबे समय तक नजरअंदाज करने पर खतरा बढ़ सकता है. आइए जानते हैं किडनी सिस्ट बीमारी के लक्षण, बचाव और इलाज के बारे में...
  • हरी इलायची का सेवन करने से बढ़ती है पुरुषों की ताकत, खाने का स्वाद बढ़ाने को भी होता है इस्तेमाल

    पुरुषों की शारीरिक कमजोरी (physical weakness) को दूर करने के लिए हरी इलायची काफी हेल्दी हो सकती है. शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिए रात में सोने से पहले 1 गिलास गर्म दूध के साथ इलाय...
  • Health : गर्मियों में केला का सेवन करने से मिलेंगे कमाल के फायदे

    इस मौसम में आप अपनी दिनचर्या में केले को भी शामिल कर सकते हैं जिससे शरीर को कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ए, सी और बी-6, लोहा, फास्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, सोडियम, पोटेशियम जैसे...
  • Weight Loss :मोटापे से हैं परेशान? जानें वजन कम करने आसान टिप्‍स

    दिन के वक्त जब आप काम के सिलसिले में लगातार बैठे होते हैं तो बस कुछ मिनट निकालकर इन कामों को जरूर कर लें। जिससे कि वजन घटने में तेजी आए और आप हेल्दी भी बने रहें।...
  • केराटिन ट्रीटमेंट की बढ़ी डिमांड, बेजान बालों को बनाता है सिल्की और मुलायम

    आपको कोई त्वचा से संबंधी समस्या है, सांस से संबंधी समस्या है तो केराटिन ट्रीटमेंट से आपकी दूरी ही अच्छी है। ट्रीटमेंट लेने पर अगर आपको एलर्जिक रिएक्शन, खांसी-जुखाम , उल्टी महसूस हो...
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