आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ हेल्दी और असरदार घरेलू उपाय जिन्हें अपानकर आसानी से वजन कम किया जा सकता है। जी हां, और यह असरदार उपाय शहद और कच्चे लहसु...

Spices for Weight Loss: वजन (Weight) बढ़ने से आजकल अधिकतर लोग परेशान हैं. दरअसल, लगातार घर में बैठकर काम करने से भी वजन बढ़ रहा है. परेशान होने की जरू...

आज भारत में ढाई करोड़ से अधिक लोग डायबिटीज (Diabetes) की समस्या से पीडि़त हैं, साल-दर साल यह आंकड़ा बढ़ता जा रहा है, हालांकि इन आकड़ों की संख्‍या में ...

Mango In Diabetes: आम का सीजन आते ही लोगों के मन में ये सवाल आता है कि डायबिटीज के मरीज आम खा सकते हैं या नहीं? अगर खा सकते हैं तो कितनी मात्रा में खा...

  वजन घटाने के लिए जीवनशैली में किए गए छोटे-छोटे बदलाव भी वजन कम करने में बड़ा असर दिखा सकते हैं. अब चाय को ही देख लीजिए. अपनी साधारण चाय को यहां बता...