बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियां पड़ना आम बात है, लेकिन आजकल कम उम्र में ही लोगों के चेहरे पर झुर्रियां नजर आने लगी हैं। त्वचा की देखभाल में कमी, अस्वास्थ्...

अगर आपके बच्चों के साथ भी ऐसा ही है और आप भी उनकी फोन देखने की आदत से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिससे आप उनके फोन देखने की आदत को...

नींद की कमी से मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा, दिल का दौरा, स्ट्रोक और अवसाद सहित कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा इससे हमारे रोजमर्र...

Health Tips: रोजाना स्नैकिंग के समय आप सीमित मात्रा में स्नैक्स खा सकते हैं। हालाँकि मखाने भूनने के बाद ही बेहतर लगते हैं। यदि इन्हें भुना न जाए तो ये...

विशेषज्ञ गर्मी के मौसम में कुछ खास सावधानियां बरतने की सलाह देते हैं। जिसमें बाहर जाने से पहले शरीर को अच्छी तरह से ढकना, सनस्क्रीन लगाना, पर्याप्त पा...